PIONGSON KUT SEUO CHIRUGUI Y EL SIGNIFICADO DE LA MANO BAJO EL CODO
Explicación técnica de PIONGSON KUT SEUO CHIRUGUI y del verdadero significado de la mano que se coloca bajo el codo durante esta técnica tradicional del cuarto pumse de Taekwondo.
Taekwondo y fisioterapia deportiva en Madrid: acuerdo entre la Escuela Zapico y la Clínica de Fisioterapia Ocejón
Acuerdo de colaboración entre la Escuela Zapico de Taekwondo en Madrid y la Clínica de Fisioterapia Ocejón para el cuidado y prevención de lesiones deportivas.
CALENDARIO OFICIAL 2026 FEDERACIÓN MADRILEÑA DE TAEKWONDO
Calendario oficial de la federación madrileña de Taekwondo 2026
La MEDITACIÓN en los niños
taekwondo infantil
¿Para qué se utiliza el saco en Taekwondo?
sacos de entrenamiento
Aprende a saltar
¿ Si quieres patear más fuerte y más rápido? Tendrás que aprender a saltar. Nos fijamos en un detalle… Según la segunda ley de Newton :La fuerza es igual a la masa por la aceleración.La aceleración es directamente proporcional a la fuerza e inversamente proporcional a la masa. Esto significa que si dejas que te…
11 consejos para avanzar más rápido en Taekwondo
A veces puedes preguntarte: ¿por qué no mejoro? Quizá te sientas frustrado o frustrada porque no ves avances claros en tus técnicas y tienes la sensación de estar estancado. Tranquilo. Todos hemos pasado alguna vez por esa sensación. Lo primero que debemos entender es que nuestra mente es la que asimila, ordena y dirige gran…
TAEKWONDO vas por el buen camino.
Taekwondo por el buen camino. Si has decidido comenzar a practicar Taekwondo, no cabe duda que; o bien ha llamado la suerte a tu puerta o posiblemente has tomado una de las decisiones más inteligentes y acertadas que te cambiarán tu estilo vida. Raro es la persona que habiendo practicado TKD en la infancia no…
Mom Dollio Furio Chagui: ejecución y errores más frecuentes
Mom Dollio Furio Chagui es una de las técnicas más deseadas de aprender y también una de las más espectaculares del Taekwondo. Pero necesita tiempo, dedicación, coordinación y propiocepción para ir introduciéndola poco a poco en la práctica hasta conseguir una ejecución correcta. Incorporarla demasiado pronto al aprendizaje puede provocar lesiones y también generar errores…
Las 5 Ventajas de dominar las patadas en las artes marciales
Cada arte marcial tiene su potencial en los estilos y modos de combatir. No existe ni mejor ni peor ya que ésta parece ser la cuestión de todo principiante inexperto. Cada arte marcial se ha ido construyendo según los estilos de vida, necesidades de defensa, cultura, constitución corporal, habilidades y estudio del adversario que, según…