Mom Dollio Furio Chagui es una de las técnicas más deseadas de aprender y también una de las más espectaculares del Taekwondo.
Pero necesita tiempo, dedicación, coordinación y propiocepción para ir introduciéndola poco a poco en la práctica hasta conseguir una ejecución correcta.
Incorporarla demasiado pronto al aprendizaje puede provocar lesiones y también generar errores técnicos difíciles de corregir posteriormente.
Por eso el profesor debe conocer las cualidades y el momento de evolución de cada deportista antes de introducir esta técnica.
Una técnica que necesita madurez
Muchos deportistas piensan que esta patada se desarrolla principalmente desde la cadera y que cuanto mayor sea la flexibilidad, mejor será su ejecución.
Sin embargo, mi opinión es diferente.
He visto competidores con una gran capacidad física y mucha flexibilidad que, aun así, presentan una ejecución poco desarrollada de esta patada y obtienen un rendimiento escaso.
Con una apertura elástica aproximada de 90 a 100 grados y un buen dominio de la cintura, Mom Dollio Furio Chagui puede ejecutarse de manera contundente y eficaz.
La clave está en la base de su enseñanza y en el aprendizaje progresivo.
Cada técnica de Taekwondo tiene su momento dentro de la evolución del deportista y necesita una formación mínima antes de comenzar a trabajarla.
En mi opinión, y siguiendo una progresión lógica de aprendizaje, esta patada puede comenzar a introducirse aproximadamente a partir del cinturón naranja o verde, siempre dependiendo de las aptitudes particulares del practicante.
Cómo ejecutar Mom Dollio Furio Chagui
Partimos desde la posición de combate.
Iniciamos el giro por nuestra espalda con la intención de completar una vuelta.
El pie adelantado rota aproximadamente 180 grados hasta quedar de espaldas al objetivo, manteniendo las rodillas ligeramente flexionadas.
Al mismo tiempo realizamos el giro de cintura, de manera que la guardia quede orientada en sentido contrario, creando una sensación de enroscamiento del cuerpo mientras mantenemos la mirada sobre el oponente.
Este primer movimiento debe llevar cierta aceleración, porque esa inercia será la que después ayude a generar potencia en la patada.
Una vez alcanzada esta posición, y aprovechando la inercia del giro de cintura, lanzamos la pierna atrasada completamente recta hacia el objetivo.
Durante la ejecución, el cuerpo se inclina ligeramente como si quisiéramos acercar una mano al suelo. Este gesto facilita la elevación de la pierna para buscar la zona alta del oponente.
Una vez atravesado el objetivo con el pie, dejamos que la cintura continúe desenroscándose y permitimos que la pierna regrese a su posición inicial, completando así el giro de 360 grados.
La zona de golpeo
El impacto debe realizarse principalmente con la parte posterior del talón, denominada Tuit Kumchi, situada junto al tendón de Aquiles.
En competición también es habitual utilizar la planta del pie para facilitar el alcance del objetivo.
Comprender correctamente la trayectoria y la zona de impacto resulta tan importante como en otras técnicas circulares, como Dollyo Chagui.
Principales errores en Mom Dollio Furio Chagui
1. Llevar la pierna de apoyo completamente recta
La pierna de apoyo debe permanecer ligeramente flexionada.
Esta posición nos proporciona mayor control y equilibrio durante el giro.
2. Rotar el pie de apoyo sobre el talón
El giro del pie de apoyo debe realizarse sobre el metatarso.
Rotar incorrectamente puede dificultar el movimiento y reducir nuestro control.
3. Girar la cintura y lanzar la pierna al mismo tiempo
Este es un problema de sincronización.
Primero se realiza el trabajo de cintura y después se lanza la pierna.
La inercia creada previamente es la que nos ayuda a desarrollar correctamente la técnica.
4. Tumbar el cuerpo hacia el lado del giro
Si inclinamos el cuerpo excesivamente hacia el mismo lado del giro, perdemos control sobre la patada y disminuye su fuerza.
5. Abrir demasiado la cadera
Una apertura excesiva puede hacer que terminemos golpeando con el maléolo del tobillo.
Es un error frecuente especialmente en practicantes con mucha elasticidad.
6. Mirar por debajo del brazo
La mirada debe pasar por encima del hombro.
Mantener localizado el objetivo durante todo el giro es fundamental para controlar la técnica.
7. No sincronizar la respiración
La respiración debe acompañar al movimiento.
El aire se expulsa en el momento del impacto, de manera similar a cuando realizamos el grito durante una técnica.
8. No recuperar la pierna después del golpe
El pie que golpea debe volver a su posición inicial.
Si dejamos caer la pierna sin control, nos resultará mucho más difícil repetir la técnica varias veces seguidas correctamente.
Este tipo de fallos forman parte de los errores más comunes al dar patadas y deben corregirse desde la base.
Una técnica que necesita tiempo
Mom Dollio Furio Chagui no es una técnica sencilla.
Su ejecución requiere coordinación, equilibrio, control de la cintura, correcta colocación del pie de apoyo y una buena sincronización entre las diferentes partes del movimiento.
Por eso debemos introducirla progresivamente y dedicar tiempo a su aprendizaje.
Como podéis comprender, casi tan difícil como ejecutarla correctamente es explicarla por escrito.
Espero que estas indicaciones puedan servir de apoyo para la práctica y la enseñanza de esta técnica a todos los amantes del Taekwondo.
Santiago Zapico
Maestro de Taekwondo
