10 + 1 Tips para avanzar rápido en TAEKWONDO

A veces te has preguntado, ¿ por qué no mejoro ?, o te sientes frustrado o frustrada por no ver notables avances en tus técnicas. Tranquilo,.. todos hemos pasado por esa sensación de parálisis y que por más que entreno estamos estancados.   Lo primero que tienes que saber es que es nuestra mente quien manda,…