Los 5 errores más comunes al dar patadas.

Cuando iniciamos en la práctica del taekwondo tenemos que aprender movimientos integrales de nuestro cuerpo. Esto quiere decir que debemos entrenar mucho la psicomotricidad y la propiocepcion, de esta manera iremos aprendiendo a mover aisladamente todas nuestras articulaciones sin depender unas de otras. Es muy común que desde bien pequeño se trabaje mucho todo esto…

Mom Dollio Furio Chagui: ejecución y errores más frecuentes

Mom Dollio Furio Chagui es una de las técnicas más deseadas de aprender y también una de las más espectaculares del Taekwondo. Pero necesita tiempo, dedicación, coordinación y propiocepción para ir introduciéndola poco a poco en la práctica hasta conseguir una ejecución correcta. Incorporarla demasiado pronto al aprendizaje puede provocar lesiones y también generar errores…