Movimientos de los Pumses

¿Sabes cuantos movimientos tienen los pumses de Taekwondo del 1 al 8? Para entender esto tenemos que distinguir entre SECUENCIAS DE MOVIMIENTOS Y MOVIMIENTOS.Los movimientos en los pumses (poomsae) se enumeran por secuencias ya que una secuencia puede integrar varios movimientos . En este artículo te vamos a aclarar estos datos y a explicar para…

Are maqui la defensa reina del Taekwondo

ARE MAQUI 5 Tips. Bloquea bien o te lesionaras. El bloqueo en el combate de Taekwondo se hace imprescindible para evitar recibir un impacto al cuerpo que le den puntos a nuestro adversario, pero a cambio de parar el golpe también estamos recibiendo un fuerte impacto sobre nuestro brazo o mano. Esto nos puede acarrear…

El entrenamiento del PUMSE. Calistenia.

Es bien conocido que en el Taekwondo al igual que en otras artes marciales se trabajan las formas que denominamos “PUMSE” , pero no es muy conocido para que sirve entrenarlos ya que los practicantes de taekwondo en numerosas ocasiones los hacen como rutina para progresar en sus cinturones y no les aplican su verdadera…