El entrenamiento del Pumse. Calistenia…

Es bien conocido que en el Taekwondo al igual que en otras artes marciales se trabajan las formas que denominamos “Pumse” , pero no es muy conocido para que sirve entrenarlos ya que los practicantes de taekwondo en numerosas ocasiones los hacen como rutina para progresar en sus cinturones y no les aplican su verdadera…