El Taekwondo no es únicamente una actividad física. También puede formar parte del desarrollo emocional y personal de los niños, ayudándoles a crecer a través del movimiento, la disciplina, el respeto y el aprendizaje. Estas son algunas de las razones por las que considero que puede ser una excelente elección para un niño. 1. Desarrollo…
¿ Si quieres patear más fuerte y más rápido? Tendrás que aprender a saltar. Nos fijamos en un detalle… Según la segunda ley de Newton :La fuerza es igual a la masa por la aceleración.La aceleración es directamente proporcional a la fuerza e inversamente proporcional a la masa. Esto significa que si dejas que te…
Bloquea bien o te lesionarás. El bloqueo en el combate de Taekwondo se hace imprescindible para evitar recibir un impacto al cuerpo que pueda dar puntos a nuestro adversario. Pero, a cambio de detener ese golpe, también estamos recibiendo un fuerte impacto sobre nuestro brazo o nuestra mano. Si el bloqueo no se realiza correctamente,…