GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

«mens sana in corpore sano» gimnasia  – pilates – tonificación-estiramientos-asanas , donde la edad no es un impedimento.

No te aferres al pasado » Utilizamos las ultimas tendencias de ejercicios haciendo una gimnasia actualizada y eficaz «

Teniendo claro que la gimnasia es necesaria para nuestro estado físico y mental , la gimnasia de mantenimiento es la mejor elección , sesiones donde estirarás y fortalecerás tu cuerpo para darle un aspecto sano y saludable . La gimnasia de mantenimiento combinada con pilates , ejercicios de tonificación, asanas de yoga, trx, y un monton de cosas mas que cambiará tu modo de vida .

Nuestras clases de gimnasia te sorprenderán cada día 

Puedes informarte sobre nuestras clases semanales donde acudir no será ningún esfuerzo, al contrario, una motivación.

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