Guía completa para alumnos, practicantes y exámenes de cinturón Las defensas son uno de los fundamentos más importantes del Taekwondo. Desde los primeros entrenamientos como cinturón blanco hasta los niveles más avanzados, todo practicante debe aprender a utilizarlas correctamente para desarrollar una técnica sólida, mejorar su coordinación y progresar en este apasionante arte marcial. Aunque…
Explicación técnica de PIONGSON KUT SEUO CHIRUGUI y del verdadero significado de la mano que se coloca bajo el codo durante esta técnica tradicional del cuarto pumse de Taekwondo.
Acuerdo de colaboración entre la Escuela Zapico de Taekwondo en Madrid y la Clínica de Fisioterapia Ocejón para el cuidado y prevención de lesiones deportivas.
Cuando se piensa en el Taekwondo, la mayoría de las personas imagina patadas altas y técnicas espectaculares. Sin embargo, dentro del sistema técnico del Taekwondo también existen herramientas muy eficaces para la distancia corta, y una de las más potentes es el Palkup Chigui, el ataque con el codo. El codo es una de las…
Dentro del Taekwondo existen técnicas de ataque que utilizan la punta de los dedos para penetrar la defensa del adversario. Estas técnicas requieren precisión, control y un correcto fortalecimiento de los dedos, ya que la superficie de impacto es muy pequeña. En este artículo veremos tres formas de pinchar con la mano en Taekwondo, diferenciadas…
El Open Internacional de España de Taekwondo 2026, reconocido por World Taekwondo como evento G1, se consolida como una de las citas más relevantes del calendario internacional, con la participación de deportistas de alto nivel procedentes de todo el mundo.
En Taekwondo, el cinturón negro no es una meta. Es un punto de partida. Por eso, lo que un cinturón negro decide escribir en su cinturón dice mucho más de lo que parece. No es un simple detalle estético ni una moda pasajera: es un mensaje íntimo, una declaración de principios que acompaña cada entrenamiento…
Hay un momento en el camino del Taekwondo en el que muchos alumnos se hacen la misma pregunta, aunque no siempre la dicen en voz alta: “¿Por qué entreno tanto y siento que no mejoro?” Ese momento es decisivo. Para algunos marca un salto de madurez. Para otros, el principio del abandono. Y casi…